Selfcare voor mantelzorgers
Workshop Selfcare voor mantelzorgers Hebben medewerkers naast hun werk ook belangrijke zorgtaken voor naasten, en is het lastig om daar een juiste balans in te vinden? Dan is het goed om wat meer zelfzorg te ontwikkelen. In deze workshop help ik medewerkers om beter aan zichzelf te denken. Want wie een ander wil helpen, moet […]
Loopbaancoaching module 4: voor werkgevers
In deze workshop krijg je handvatten hoe je met de loopbaanvragen van je medewerkers om kunt gaan. Je maakt kennis met gesprekstechnieken en -vaardigheden om medewerkers te helpen bij het actief nadenken over hun eigen loopbaan. Je krijgt inzicht in belemmeringen die je medewerkers ervaren bij het praten of nadenken over hun eigen loopbaan of […]
Presentatie Gezonde Leefstijl
Een ‘gezonde leefstijl’ klinkt simpel en haalbaar maar zodra je je er écht toe wilt zetten, blijkt het toch moeilijker dan gedacht. Wat is een gezonde leefstijl eigenlijk? En wat hoort er bij een gezonde leefstijl? Is het alleen gezond eten en bewegen, of gaat het om meer? Tijdens deze presentatie zet je je medewerkers […]
Stoppen met roken
De trainingen zijn ontwikkeld op basis van ervaring in het begeleiden van groepen bij het stoppen met roken. In de ‘Voel je Vrij! stoppen met roken en leefstijltraining’ is er naast aandacht voor alle facetten van het stoppen met roken, aandacht voor positieve leefstijlverandering. Het is een groepstraining en iedere deelnemer krijgt een ‘maatje’ uit […]
Training Positieve Gezondheid & Gesprekken voeren
Wat leer je in deze training? Hier leer je de essentie van het werken met Positieve Gezondheid. Je vertaalt deze in persoonsgerichte gesprekken. Daarbij help je jouw cliënten, klanten of werknemers met een brede blik naar binnen kijken. Zo kun je hun wensen vertalen in stappen die ze zelf willen zetten. Praktische informatie Vier bijeenkomsten […]