Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) ACT is een verzameling van evidence based technieken die zorgen voor meer veerkracht en (werk) plezier. Medewerkers leren in 4 sessies van 2,5 uur hoe ze beter voor zichzelf kunnen zorgen en ondanks de uitdagingen die ze tegen komen, kunnen blijven investeren in wat ze belangrijk vinden. Doormiddel van ACT […]